První krok k tvému uvolnění a růstu

meditace JSEM

zdarma

 
 
 
Tato meditace Ti pomůže se uvolnit, být sama se sebou. Otevře Ti srdce, stažení ve Tvém těle povolí a lépe se Ti začne dýchat, probudí každou buňku ve Tvém těle k životu. Budeš se cítit odpočatá, plná energie a chuti do života.

Tím se zklidníš a uvidíš, že je Ti dobře. Takže dej sobě prioritu. Stáhni si tuhle meditaci, najdi si pohodlné ničím nerušené místo, kde se cítíš v bezpečí a nebudeš nikým a ničím rušená.

 
 

Pojď začít žít sebe!

Jsi v bezpečí a jsi podporovaná. 

Zapal si třeba vonnou svíčku, lehni si, zabal se do deky, ať je Ti teplo, a uvolni celé své nádherné tělo. Dovol mu, sobě, pohlédnout do hloubky Tvého srdce a Tvé existence. A poznej sílu, kterou Ti dává přítomný okamžik a uvidíš, jak je Ti dobře a že se nemusíš pořád starat o druhé, ale v první řadě se musíš postarat o sebe a pak se dostaví radost a uvolnění.

Jsem,

já jsem,

já jsem já!

I ty to dokážeš, být svá!

O mě a mé práci očima úžasných žen